Detoks Salatası Nasıl Yapılır Farklı Salatalar

Detoks Salatası Nasıl Yapılır Farklı Salatalar

Detox salatası yapmak için sizlere püf noktaları sunuyoruz. Malzemeler 1/2 adet küçük boy kırmızı lahana(kabaca parçalara bölünmüş) 200gr havuç(soyulmuş) 200gr salatalık 1/2 adet marul(kabaca parçalara bölünmüş) 50gr soya filizi 2-3 dal taze kişniş(kıyılmış) 2-3 dal taze soğan(kıyılmış) 1 yemek kaşığı kavrulmuş susam Tuz,karabiber Sos için malzemeler 1/2 adet portakalın suyu 1/2 çay bardağı zeytinyağı 1 çay kaşığı […]

Detox salatası yapmak için sizlere püf noktaları sunuyoruz.

detoks

Malzemeler 1/2 adet küçük boy kırmızı lahana(kabaca parçalara bölünmüş)
200gr havuç(soyulmuş)
200gr salatalık
1/2 adet marul(kabaca parçalara bölünmüş)
50gr soya filizi
2-3 dal taze kişniş(kıyılmış)
2-3 dal taze soğan(kıyılmış)
1 yemek kaşığı kavrulmuş susam
Tuz,karabiber

Sos için malzemeler

1/2 adet portakalın suyu
1/2 çay bardağı zeytinyağı
1 çay kaşığı susam yağı
1 çay kaşığı soya sosu
1 çay kaşığı pirinç sirkesi
20gr zencefil(soyulmuş ve ince doğranmış)
1 çay kaşığı esmer şeker
Hazırlanışı

Sos için verilen tüm malzemeleri bir kasede çırpın.

Lahana,marul ve salatalıkları dilimleyin daha sonra havucu rendeleyin.

Havuç,salatalık,lahana,marul,soya filizi,kişniş ve taze soğanı bir karıştırma kabında sos,tuz ve karabiberle harmanlayıp tabağa aktarın.

Üzerine kavrulmuş susam serpiştirin.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN